adakah kaffein bagus untuk otak?

Question

itulatu

Answer 1

Ia boleh membawa manfaat yang lebih jelas: mengurangkan risiko berulang diabetes jenis 2, karsinoma sel basal (barah kulit yang paling biasa), barah prostat, barah mulut, dan barah payudara.

Answer 2

Mengikut artikel berikut, kafein (bukan kaffein) mempunyai kebaikan untuk otak:

https://www.healthline.com/nutrition/coffee-brain

Answer 3

Tidak minum banyak,terutamanya sebelum tidur tidak boleh minum minuman yang mengundungi kafeinkerana akan menjejaskan kualiti tidur.

Answer 4

Ia hanya baik untuk sementara waktu sahaja. Kalau salahguna akan menjadi akibat drug abuse.

Answer 5

Tidak, sebaliknya akan mengancam otak

Answer 6

membuat Anda lebih waspada, dapat meningkatkan ketajaman memori. Tanpa memerintah otak untuk mengingat sesuatu, kafein dapat merangsang otak untuk mengingat suatu hal yang mungkin dilupakan.

Peningkatan daya ingat akibat adanya kafein di otak cenderung lebih sering terjadi pada orang yang jarang minum kopi.

Answer 7

Tifak baik untuk kesihatan otak dan meningkatkan darah tinggi.

Answer 8

Kaffien baik untuk tubuh diri kita jika kadar pengambilan itu tidak melebihi daripada kadar yang sepatutnya.